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입학처 홈페이지 전자 점자 서비스 구축, 평등이라는 과제

[인터넷 전주대신문, 업로드일: 2024년 9월 4일(수)] 입학처 홈페이지 전자 점자 서비스 구축, 평등이라는 과제 전주대 입학처, 대학 최초로 전자 점자 서비스 도입 전주대가 시각장애인의 입학 정보 접근성을 높이기 위해 대학 최초로 ‘전자 점자 서비스’를 도입했다. ‘전자 점자 서비스’는 홈페이지 내용을 전자 점자로 변환해 조회·다운로드할 수 있는 프로그램으로, 장애 학생도 입시 전형 및 정보를 비장애 학생과 똑같이 얻을 수 있도록 돕는다. 적용 방식 또한 간단하다. 따로 카테고리나 전용 홈페이지를 방문하지 않고 기존 입학처 홈페이지에서 아이콘을 클릭하면 정보를 전자 점자로 내려받을 수 있다. 이근호 입학처장은 “이번 전자 점자 솔루션 도입은 모든 학생이 공정하게 입시 정보를 접할 수 있도록 하기 위한 노력의 일환”이라며 “앞으로도 웹 접근성 인증 등을 통해 장애 학생들을 포함한 모든 수험생이 입학 전형을 더욱 쉽게 이해할 수 있도록 지속적으로 개선해 나가겠다”라고 밝혔다. 평등한 학교를 위한 노력, 장애학생지원센터 한편, 우리 대학은 장애 학생 지원을 위해 다양한 서비스를 제공하고 있다. 장애 학생들의 학습자 만족도 극대화, 전략적 학습 환경 구현 및 실천 기회 제공을 위하여 2003년 ‘장애학생지원센터’를 설치하였으며, 이후 꾸준히 장애 학생의 교육권 향상을 위해 노력하고 있다. 장애학생지원센터의 업무는 장애 학생을 위한 교수-학습 지원 자료 개발, 장애 학생의 학업·생활 및 진로지도, 장애 학생 관련 각종 교수-학습 장비의 관리, 장애 학생 지원제도의 안내 및 홍보 등이 있다. 이를 바탕으로 ‘사전 수강 신청 지원 제도’, ‘도우미 지원’, ‘장애 학생 장학제도’, ‘교수학습 조정 안내문’, ‘교수학습 기자재 지원’ 서비스를 제공한다. ‘사전 수강 신청 지원제도’는 수강 신청 과정에서 장애로 인한 불이익이 없도록 돕기 위하여 사전에 수강 신청을 함으로써 이동 편의와 교육의 선택권을 주는 제도이다. 일반수강 신청 일주일 전 미리 수강 신청을 할 수 있으며, 기간내 직접 수강 신청이 어렵다면 사전 수강 신청 전 담당자에게 장애 학생 우선 수강 신청서를 제출해 수강 신청을 할 수 있다. ‘도우미 지원’ 서비스는 대학 내 이동 및 일상생활에 대한 편의와 강의, 보고서, 시험 등 대필을 지원하기 위해 학생을 도우미로 매칭해 주는 서비스이고, ‘장애 학생 장학제도’는 장애등급에 따라 등록금을 감면해 주는 제도이다. 장애 특성으로 인한 교수·학습상 어려움을 겪는 장애 학생이 수강하는 교과목 담당 교수님에게 이를 사전에 알리는 ‘교수학습조정 안내문’ 서비스는 장애에 대한 교수의 이해를 돕고, 합리적인 교수·학습이 이루어질 수 있도록 서비스를 제공하거나 장애 학생의 요구사항을 미리 전달하는 제도이다. ‘교수학습 기자재 지원’ 서비스는 장애 학생의 학습 편의를 도모하고자 학습에 필요한 여러 가지 기자재를 지원한다. 휠체어뿐 아니라 노트북, 아이패드 등 전자기기도 구비하고 있어 장애학생지원센터 내에서의 사용뿐 아니라 학기 단위로 무상 대여도 가능하다. 센터 내 지원 외에도 교내 기관과의 연계에도 힘쓰고 있다. 장애학생지원센터는 교내 도서관과 연계해도서 대출 및 반납 배달 서비스를 제공한다. 메일이나 전화로 원하는 도서를 신청하면 사서가 도서를 대출해 학생에게 전달해 주며, 반납 또한 방문 수거하는 방식으로 이동이 불편한 학생의 대출 및 반납 부담을 줄인다. 앞으로의 과제 이처럼 우리 대학은 장애학생지원센터를 통해 장애 학생에게 다양한 서비스를 지원하고 있으며, 전자 점자 서비스를 도입하는 등 평등한 교육권을 위해 힘쓰고 있다. 물론, 장애 학생의 이동권 향상과 대학 생활 전반에 걸친 지원 등 앞으로 해결해야 할 과제도 있다. 최근 엘리베이터 미설치 건물에 엘리베이터를 새로 설치하는 등 휠체어를 이용하는 학생도 자유롭게 강의실을 이동할 수 있도록 변화를 주었으나, 움푹 파이고 갈라진 도로 미정비 등 부족한 부분이 남아있다. 휠체어를 탄 학생이나 시각장애인도 안전하게 캠퍼스를 누비기 위해서는 도로 보수가 이루어져야 할 것이다. 또한 신입생을 위해 배리어프리 캠퍼스맵을 제공하는 것도 하나의 해결책이다. 이는 배리어프리 캠퍼스맵을 통해 휠체어로 다닐 수 있는 길을 안내해 교내 지리 적응에 어려움이 없도록 도울 수 있다. 이러한 과제 해결을 위해서는 장애 학생의 의견 반영이 중요하다. 장애학생지원센터에서는 매년 신입생 오리엔테이션을 통해 장애학생지원센터의 각종 서비스 및 프로그램을 안내하고, 신입생의 교수학습 및 대학 생활과 관련된 요구를 파악한다. 또한 매학기 간담회를 실시해 장애 학생들의 의견과 요구를 적극적으로 수렴하고, 요구사항과 관련된 지원 정책을 수립하거나 제도 개발 현황에 대한 대학의 공식적인 입장을 확인한다. 이밖에 장애 학생들의 불편 사항 및 건의 사항을 대학본부에 전달하는 식의 소통 창구를 활용하여 의견을 직접 전달한다면 우리 대학은 학생들의 목소리를 통해 더욱 발전할 수 있을 것이다. 양예은 기자(kikiyye@jj.ac.kr) * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-09-03
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전주대 2학기 학사 일정: 알아야 할 핵심 정리

[인터넷 전주대신문, 업로드일: 2024년 9월 4일(수)] 전주대 2학기 학사 일정: 알아야 할 핵심 정리 지난 9월 2일부터 2024학년도 2학기가 시작했다. 전주대 홈페이지를 통해 확인 가능한 학사일정 중 재학생이 꼭 알아야 할 하반기 학사일정을 정리했다. 수강 신청 정정과 학과 학년 제한 해제는 8월 30일 11시부터 9월 7일 18시까지 같은기간 진행된다. 학점교류 원격강의(RUCK)가 포함되고 폐강 과목이 확정되기 때문에 정정 기간을 잘 확인해야 한다. 외국어, 인성, 의사소통, 소프트웨어, 채플, 기독교 과목의학과 학년 제한이 해제됨에 따라 3학년 이상의 학생도 1~2학년 기간 중 미처 수강하지못한 과목을 들을 수 있다. 또한, 교직과목 및 일부 학과의 기초, 전공필수, 전공 선택 과목들도 제한이 풀린다. 하지만 일부 교양 및 학과 지정 일부 과목의 경우에는 학과 학년제한이 있을 수 있다. 수강 취소 기간은 정정 기간 다음 주인 9일부터 11일까지다. 이 기간에는 수강 취소만 가능하다. 휴학 계획이 있다면 휴학 신청 기간을 확인하고 신청해야 한다. 4차 휴학 신청 기간은9월 19일부터 25일까지이며, 5차 휴학 신청 기간은 10월 1일부터 6일까지다. 마지막 6차 휴학 신청 기간은 10월 14일부터 19일까지로 등록금 납부자만 휴학 신청이 가능하다. 군휴학의 경우 입대 일주일 전부터 신청할 수 있다. 등록 후 휴학하는 방법과 일반 휴학 후, 군 휴학으로 변경해 신청하는 방법 두 가지가 있다. 한편, 병역의무 이행 증빙서류는 이미 입대를 한 경우 가족이 대리 신청할 수 있다. 복학 신청은 10월 5일까지다. 하지만 수업에 차질이 없도록 늦어도 수강 신청 정정 기간인 9월 7일까지 복학을 마쳐야 한다. 일반 휴학의 경우 인스타에서 복학 신청을 하면,즉시 복학 처리된다. 다만, 군휴학자는 전역증 또는 전역 확인 증명서를 인스타에 첨부해야 한다. K-MOOC 및 특별학점 신청 기간은 11월 25일부터 12월 13일까지다. 동계계절수업을 들을 계획이라면 11월 27일부터 29일까지 동계 계절수업 수강 신청을 해야 한다. 전과 신청 기간은 12월 2일부터 26일까지이며 다음 학기 전과를 원하는 경우 신청하면 된다. 마지막으로 대체 보강 및 기말고사 기간은 12월 9일부터 21일까지로 예정되어 있다. 오유진 기자 (yujin03120@jj.ac.kr) * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-09-03
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‘개교 60주년, 향후 발전 방향성 모색’ 제1회 전주대학포럼 개최

▲ 전주대학포럼에 참여한 인사들과 교직원들의 모습이다.(사진: 송단비 기자(danbee425@jj.ac.kr) [인터넷 전주대신문, 업로드일: 2024년 6월 26일(수)] ‘개교 60주년, 향후 발전 방향성 모색’ 제1회 전주대학포럼 개최 지난 18일, 제1회 전주대학포럼이 대학 본관 4층 경기전에서 개최됐다. 우리 대학은 개교 60주년을 맞이해 “우리는 어떻게 할 것인가?”라는 주제로 대학 구성원들의 의견을 모으고 향후 발전 방향을 모색하기 위해 제1회 전주대학포럼을 진행했다. 사회를 맡은 윤찬영 대외부총장은 개회사에서 “내부 구성원들이 발전 방향을 명확히 논의한 후, 그 결과를 바탕으로 외부 조건과 맞춰봐야 한다”라며 외부 조건이 아닌 내부 구성원이 주도하는 성찰과 고민의 중요성을 강조했다. ‘우리는 어떻게 할 것인가?’라는 대주제로 향후 포럼에서 논의할 세부 안건을 선정하는 포괄적 종합 토론의 성격이었던 이번 제1회 전주대학포럼의 화두는 특성화였다. 이 자리에서 소현성 교무처장은 “우리 대학이 모든 면에서 최고의 수월성을 확보하는 건 불가능하더라도 특정 분야에 기반한 특성화를 추구할 필요성이 매우 크다”라고 강조했다. 이에 사회과학대학장 강흥구 교수는 특성화 사업에 대한 접근 방식을 언급하며 ‘탑다운’이 아닌 ‘바텀업’식으로 개선할 필요성이 있다고 역설했다. 또 LINC3.0사업단의 김형균 과장은 “특성화는 학생의 성공을 목표로 해야 한다”라며 궁극적 지향의 방향성을 제시하기도 했다. 우리 대학은 이번 제1회 전주대학포럼을 시작으로 향후 정기적으로 포럼을 개최해, 우리 대학 내 모든 구성원이 발전 방향 모색을 위해 건설적인 토론을 이어나갈 예정이다. 이건우 기자(virtuoso@jj.ac.kr) * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-06-26
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우리 대학과 재학생 맞춤형 고용서비스의 만남

▲ JJ 진로부트 동아리 참여자 모집 포스터다. (사진제공: 대학일자리플러스센터) [전주대신문 제940호 5면, 업로드일: 2024년 6월 19일(수)] 우리 대학과 재학생 맞춤형 고용서비스의 만남 -재학생 맞춤형 고용서비스 통해 취업 역량 늘려- 올해 우리 대학 대학일자리플러스센터가 고용노동부에서 주최하는 재학생 맞춤형 고용서비스 프로그램에 선정돼 사업을 진행한다. 재학생 맞춤형 고용서비스는 재학 단계부터 심층 상담 기반의 개인별 맞춤형 고용서비스를 조기에 지원하여 청년의 진로 탐색부터 취업 성공까지 적극 지원하는 프로그램이다. 전국 53개 대학이 참여하며 직업탐색, 1:1 심층 상담, 직업 포트폴리오 설계, 취업역량 진단, 취업 활동 계획수립, 훈련 및 일 경험 순으로 진행된다. 빌드업 프로젝트는 1, 2학년을 대상으로 AI를 활용한 직업탐색과 심층상담 기반의 관심 직업 포트폴리오를 수립하여 희망 직업 정보를 파악하고 조기 진로 설계와 역량 강화를 지원한다. 또한, 집단상담 프로그램을 통해 자신의 흥미와 적성을 발견하고, 기초 직업 체험으로 기업을 탐방해 직접 경험해 볼 수 있다. 점프업 프로젝트는 3, 4학년을 대상으로 취업을 준비하는 청년의 목표 직업과 취업 활동 계획을 설계하고, 개인별 맞춤형 훈련과 일 경험 등을 연계하여 취업 활동을 지원한다. 입사 지원 준비를 생각하는 학생은 자기 주도형 프로그램에 참여할 수 있으며, 위 프로그램을 통해 자기소개서 교육, 면접 컨설팅, 채용 박람회 등의 기회가 주어진다. 또한, 20시간 취업 준비 활동 인정 시 20만 원의 수당을 지급한다. 이에 반해 조금 더 취업 준비를 고민하는 학생은 서비스 참여형 프로그램에 지원할 수 있다. 현장 실습, 구직 스트레스 상담, 자격증 취득 프로그램에 참여하면 20시간 취업 준비 활동 인정 시 20만 원의 수당을 지급한다. 한편 대학일자리플러스센터에서 6월 3일(월)부터 14일(금)까지 JJ진로부트 동아리 참여자를 모집한다. JJ진로부트에서는 재학생 맞춤형 고용서비스 빌드업 프로젝트 참여자 중 1~2학년 재학생을 대상으로 6월부터 9월까지 20개의 팀이 진로 설계 및 진로 탐색 활동을 진행한다. 진로 설계 활동은 현직자 직무 인터뷰, 현직자 멘토 제안 과제 수행 등으로 이루어져 있으며 진로 탐색 활동은 직업 체험 박람회 참가, 희망 기업 직무분석 보고서 작성 제출 등으로 구성되어 있다. 신청은 참여 신청서와 활동계획서를 이메일(zzxx1023@jj.ac.kr)로 제출하면 완료되며, 기타 문의 사항은 재학생 맞춤형 고용서비스팀(063-220-2798)에서 할 수 있다. 마경진 기자(alfpwnsgh12@jj.ac.kr) * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-06-18
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2024학년도 1학기를 빛낸 재학생 3팀

[인터넷 전주대신문, 업로드일: 2024년 6월 19일(수)] 2024학년도 1학기를 빛낸 재학생 3팀 2024학년도 1학기를 마무리하며 한 학기 동안 각 분야에서 꾸준한 활동으로 학교를 빛낸 재학생 3팀을 뽑아 인터뷰를 진행했다. <씨름부 임종길 감독> Q. ‘전국장사씨름대회’ 대학부 단체전 우승을 축하드립니다. 다음 대회를 위해서는 어떤 준비를 하고 있나요? A. 우선 우리 선수들에게 고맙다는 말을 전하고 싶습니다. 선수 사기를 위해서 짧은 휴식을 보내고 체력과 기술훈련을 병행하며 차기대회 우승을 위하여 열심히 준비하고 있습니다. Q. 씨름부를 잘 모르는 학생들에게 씨름부를 자랑한다면, 어떤 이야기를 하고 싶나요? A. 씨름을 하면 체격도 좋아지고 인물도 좋아집니다. 투기종목이면서 타격이 없는 운동이라 얼굴에 상처가 나지 않습니다. 그래서 우리 선수들이 몸도 좋고 인물도, 성격도 좋습니다. Q. 1학기의 성과를 바탕으로 2학기는 어떤 계획을 세우고 있나요? A. 선수들이 정규 수업을 받으면서 운동하기 때문에 솔직히 운동 시간이 많이 부족한 편입니다. 4학년 학생 선수들은 취업 문제가 있기 때문에 개인 성적을 신경 쓰고 있습니다. 수업이 없는 시간을 이용해 개인 운동과 야간운동을 하면서 부족한 부분을 채우려고 노력 중입니다. <축구부 이지우 주장> Q. 우리 대학 축구부가 이것만큼은 타 팀보다 강하다고 자부할 수 있는 점이 있나요? A. 저희는 ‘한 걸음 더’ 뛰는 팀입니다. 수비수부터 최전방 공격수까지 너나 할 것 없이, 강한 압박으로 상대의 공격을 저지하고 저희의 플레이를 만들어 가고 있습니다. 또한, 저희는 다른 팀에 비해 선수단 인원이 많은 편인데, 그만큼 각 포지션에서 개인 기술이 뛰어난 선수들이 많습니다. 그라운드에 누가 들어가든 좋은 경기력을 보여줄 수 있으며, 탄탄한 스쿼드를 바탕으로 상대에 따라 유연한 대처가 가능하다는 것이 가장 큰 장점이라 생각합니다. Q. 현재 ‘2024 대학축구 U-리그1’이 진행되고 있습니다. 축구부의 각오 한 마디 부탁드립니다. A. 저희의 목표는 언제나 ‘우승’입니다. 저희는 매 순간 최선을 다해 훈련에 임하고 있고, 팀원들 간의 끈끈한 유대와 믿음을 바탕으로 더욱 단단해지는 중입니다. 또한 지난 경기들에서 얻은 값진 경험들을 바탕으로, 어떠한 상황에서도 포기하지 않겠다는 간절한 마음가짐으로 매 경기에 임하고 있습니다. 많은 학우 여러분께서 더운 날씨에도 경기장을 찾아와 응원해 주시는데, 반드시 우승 트로피로 응원에 보답할 수 있도록 하겠습니다. 저희들의 열정과 투지로, 2024년을 ‘최고의 시즌’으로 만들겠습니다! Q. 1학기의 성과를 바탕으로 2학기는 어떤 계획을 세우고 있나요? A. 전반기가 마무리되면 태백으로 이동해 ‘추계대학축구연맹전’을 치르게 되는데, 저희 축구부가 전주대학교의 이름을 빛내고 이어지는 후반기에서도 좋은 성적을 거둘 수 있도록 저희 모두 열심히 준비하겠습니다! 또한, 전주대학교 인조구장에서 축구부 경기가 진행되고 있습니다. 경기장에 찾아와 주시고 함께 응원해 주신다면 저희도 더욱 힘내서 뛸 수 있을 것 같습니다. 6월 14일에 안동과학대학교와의 ‘2024 U리그1 대학축구 4권역’ 전반기 마지막 경기가 3시에 우리 학교 인조A구장에서 펼쳐집니다. 학우 여러분의 많은 응원 부탁드립니다! <태권도 시범단 '싸울아비' 정미주 부주장> Q. ‘브리튼즈 갓 탤런트’ 파이널까지 진출하며 태권도를 널리 알리고 있습니다. 우리 대학 태권도 시범단만의 강점이 무엇이라고 생각하시나요? A. 저희 전주대학교 태권도 시범단은 2019년부터 KTA공연대회 1위를 하면서 공연을 많이 접하게 되었습니다. 그 이후로도 저희 시범단 친구들은 시범 공연을 하다보니 세부적인 연기와 입장부터 퇴장까지 모든 표현을 하나하나 다 생각하고 구상을 하게 되는데 ‘사람들이 이런 부분까지 볼까?’ 하는 부분까지 저희가 다 신경을 쓰다보니 거기서 무대 디테일이 더 올라간다고 생각합니다. Q. ‘제2회 전주대학교 총장배 전국 태권도 대회’를 앞두고 있습니다. 참가자들이 대회를 통해 어떤 것을 얻어갔으면 하시나요? A. 선수분들이 열심히 대회 준비를 해 주신 만큼 준비 과정 속에서 후회없는 결과를 가져가셨으면 좋겠습니다! Q. 1학기의 성과를 바탕으로 2학기는 어떤 계획을 세우고 있나요? A. 1학기의 좋은 결과를 통해 다른 외국에서도 연락이 많이 오고 있는데, 현재 중국 파견과 이탈리아 파견을 앞두고 있습니다. 앞으로도 더 많은 작품을 위해 몸 관리 잘해서 멋있는 모습으로 찾아뵙겠습니다! 각자 자리에서 본인의 역할을 다하며 환하게 빛나고 있는 재학생들이 항상 건강하기를 바라며 인터뷰를 마친다. 양예은 기자(kikiyye@jj.ac.kr) 강수아 기자(xv0915@jj.ac.kr) * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-06-18
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대학생의 건강과 행복을 위협하는 학업 스트레스

[전주대신문 제940호 6면, 업로드일: 2024년 6월 19일(수)] 대학생의 건강과 행복을 위협하는 학업 스트레스 2020년, 잡코리아와 알바몬이 진행한 설문조사 결과, 100점 만점 기준 대학생들의 ‘스트레스 지수’는 ‘행복지수’보다 15.5점이나 높은 평균 68.8점으로 집계됐다. 또한, 대학생들에게 현재 행복한지에 대해 질문한 결과, 현재 자신의 삶이 행복하다고 느끼는 대학생은 10명 중 3명 정도에 그치는 것으로 나타났다. 대학 생활 적응에 관한 연구들에 따르면 대학생들이 경험하는 어려움은 학업 문제, 진로 및 적성 고민, 대인관계 문제 등이다. 가톨릭대학교에서 진행한 대학생들이 겪는 요인별 스트레스에 대한 연구에서 학점, 시험과 평가 등의 ‘학업 관계’ 스트레스가 가장 심각한 스트레스 요인으로 나타났다. 또한 인하대학교 교육연구소가 진행한 연구에서도 학업은 한국 대학생이 느끼는 가장 큰 스트레스 원인이었다. 이렇듯, 많은 대학생이 학업으로 인한 스트레스를 호소하고 있으며, 이러한 스트레스 관리는 정신 건강 증진과 대학 생활 적응에 필수적이다. 반면 대학생 5명 중 1명에 해당하는 20.8%는 스트레스를 해소하는 특별한 방법이 없는 것으로 조사됐다. 신체적·정신적 건강 위협하는 학업 스트레스, 번아웃(burnout) 전문가들은 스트레스를 기회인 동시에 위기라고 표현한다. 학업에 있어 적당한 스트레스는 경쟁심과 동기를 부여하고, 학업의 효율을 높이는 등 긍정적인 효과가 있다. 그러나 강도와 기간을 적절히 조절하지 않으면 저항력이 떨어져 다양한 문제를 가져오는 디스트레스(distress), 즉 병적 스트레스를 호소하게 된다. 학업 스트레스의 증상은 생리적, 심리적, 행동적 징후 등 다층적으로 나타날 수 있다. 생리적 증상으로는 긴장성 두통, 소화장애 및 위궤양, 복통 등이 있으며 심리적 증상에는 무기력증, 정서적 혼란, 압박감, 지속적인 불안 등이 포함된다. 또한, 행동적 증상으로는 부적응, 체중 변화, 언어장애, 폭력, 약물남용, 자살 기도 등을 들 수 있다. 현재 해야 할 공부를 계속 미룰 정도로 만사가 귀찮거나 의욕 없는 상태가 지속되고, 가슴이 답답하며, 만성적인 불안, 피로 등을 겪는다면 스스로 상태를 점검하고 적절한 조치를 취해야 한다. 학업 스트레스를 방치할 경우 학업 소진, 즉 번아웃(burnout)으로 이어질 가능성이 높다. 정신적 탈진과 소진을 의미하는 번아웃은 의욕적으로 일이나 학업에 몰두하던 사람이 극도로 신체적, 정신적 피로감이나 무기력 등을 느끼는 증상이며, 특히 학업에서 겪는 번아웃은 학업 소진이라고 표현한다. 이는 심한 불안감과 자기혐오, 분노, 의욕 상실 등을 동반한다. 세계보건기구(WHO)는 제11차 국제 질병 표준 분류 기준에서 번아웃 증후군을 건강 상태에 영향을 미칠 수 있는 직업 관련 문제 현상으로 추가한 바 있다. 적절한 예방과 치료 필수적, 방법은? 이처럼 과도한 학업 스트레스는 대학생의 건강을 위협하는 주범이 되며, 이러한 문제는 자신의 학업에 대한 과도한 집착과 이를 이루기 위해 몸과 마음을 돌보지 않고 혹사할 때 주로 나타난다. 자신에게 맞는 스트레스를 관리 방법을 알아두고, 이를 조절하여 피해를 예방하는 것이 중요하다. 학업 중 가벼운 스트레스를 느낄 경우에는 적절한 해소가 필요하다. 이런 경우에는 기분 전환이 되고 몰입할 수 있는 취미 활동을 갖는 것이 좋다. 또한, 규칙적인 식사와 하루 7시간 이상의 수면, 운동 등 건강한 생활 습관은 일상생활에서 혹사와 소진, 자책을 막을 수 있는 이상적인 방법이다. 스스로 스트레스를 해소하지 못해 일상생활이 위협받는 경우에는 외부의 도움을 받을 수 있다. 의료기관이나 상담센터를 찾아 정확한 검사와 적절한 치료를 받는 것이 중요하다. 학업 스트레스의 대표적인 치료 방법으로는 심신 안정을 위한 이완 훈련과 부정적인 사고를 개선하는 상담 치료가 있으며 이 밖에 인지치료, 정신 치료, 약물치료 등을 수반할 수 있다. 일반적으로는 상담 치료를 기반으로 필요에 따라 약물치료, 이완 훈련, 인지행동치료 등을 병행한다. 각 대학에서는 이러한 학업 스트레스와 소진으로 인한 중도 탈락을 막고, 학생의 학습 관련 고민을 해결할 수 있는 상담센터를 운영한다. 우리 대학 카운슬링센터를 방문하면 성격에 따라 행동양식을 평가하고 학습 능력 향상을 도울 수 있는 정보를 제공하는 ‘U&I 학습유형검사’와 개인의 학습 전략을 이해하고 성취도에 영향을 주는 요인들을 탐색하여 학습의 효율성을 높일 수 있는 ‘MLST-Ⅱ 학습전략검사’를 진행한 후, 전문가의 분석을 받을 수 있다. 또한, 학업 스트레스로 인한 심층적인 문제를 겪는 경우에는 전문 상담사와 상담을 진행하거나 ‘찾아가는 카운슬링센터’ 등의 프로그램에 참여하면 도움을 받을 수 있다. 김주은 기자(202315018@jj.ac.kr) * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-06-18
- 1333
전주대학교를 빛내는 숨은 주역, 태권도 시범단 '싸울아비'를 만나다

[전주대학교를 빛내는 숨은 주역, 태권도 시범단 '싸울아비'를 만나다] 영국의 최고 오디션 프로그램, 브리튼즈 갓 탤런트에서 화려한 무대로 영국을 감동시킨 전주대 태권도 시범단 싸울아비! 당당하게 골든 버저를 획득하고 파이널까지 진출한 그들의 준비 과정부터 무대 뒤 숨겨진 이야기까지! 자세한 내용은 영상을 통해 확인하시길 바랍니다. [만드는 사람들] 출연: 선현석(싸울아비 주장·경기지도 21), 정미주(싸울아비 부주장·경기지도 21), 김상민(3학년 주장·경기지도 22) 기획: 최윤주(중등특수교육과 22) / 촬영: 박대한(영화방송학과 23) / 편집: 서아현(사회복지학과 21)
- 2024-06-12
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우리 대학, 인문사회 융합인재양성사업(HUSS) 선정

[인터넷 전주대신문, 업로드일: 2024년 6월 5일(수)] 우리 대학, 호남권 유일 인문사회 융합인재양성사업(HUSS) 선정 - ‘지방 시대에서의 지역 가치 창출’을 주제로 3년간 90억 지원 - 우리 대학은 지난 4일 교육부‧한국연구재단이 공모한 인문사회 융합인재양성사업에 호남권 유일의 주관대학으로 선정됐다. 인문사회융합인재양성사업은 학과‧대학 간 경계를 허물어 인문사회 중심의 융합교육 체제를 구축하고, 미래 사회에 필요한 융합인재를 양성하는 사업으로 23년도에 5개, 24년도 3개 등 총 8개 사업단이 운영된다. 우리 대학은 수도권(동국대), 강원권(한림대), 충청권(한남대), 영남권(경북대)의 참여대학들과 함께 ‘지방 시대에서의 지역 가치 창출’을 주제로 교육과정을 공동으로 개발·운영하고, 물적·인적 교류를 활성화하기 위해 학사제도 개편 등을 추진한다. ▲인문사회융합인재양성사업 신규 선정 연합체 3곳이다.(사진 제공: 교육부) 우리 대학 컨소시엄은 ‘지역 가치 혁신을 통한 미래가치 창출과 지속 가능한 공유 네트워크 구축’을 통해 지역혁신과 상생을 선도하는 ‘Local C-nergy’ 융합인재 양성을 목표로 앞으로 3년 동안 대학 간 융합‧협력 기반을 구축할 계획이다. 이를 기반으로 공동 학위과정과 대학별 특화된 마이크로 디그리 전문가 과정을 운영한다. ▲인문사회융합인재양성사업 학위명 및 대학별 참여학과다.(사진 제공: 전주대학교) 주관대학 사업단장을 맡은 이용욱 교수(한국어문학창작학부)는 “우리 대학은 혁신과 상생을 가장 잘 해왔고 잘해야 하는 지역대학이다. 문화·관광이라는 지역 특화 가치를 디지털 전환이라는 혁신 가치와 접목해 지역을 넘어 세계적인 글로컬대학으로 도약하는 기반을 마련하겠다”라며 비전을 밝혔다. 기사 제공: 한국어문학창작학부 진주현 * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-06-05
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"우애 정신으로 동아시아 평화 이룩" 하토야마 유키오 전 일본 총리 특강

▲ 특강을 진행하고 있는 하토야마 유키오 전 일본 총리의 모습이다.(사진: 송단비 기자(danbee425@jj.ac.kr) [인터넷 전주대신문, 업로드일: 2024년 6월 3일(월)] "우애 정신으로 동아시아 평화 이룩" 하토야마 유키오 전 일본 총리 특강 지난 5월 27일, 우리 대학에 하토야마 유키오 전 일본 총리(이하 하토야마 전 총리)가 일본 공익재단법인 ‘유아이’와 함께 방문해 특강과 토론회를 진행했다. 대표적 지한파인 하토야마 전 총리는 일본의 제93대 총리를 지냈으며, 유아이재단 이사장, 동아시아공동체연구소 이사장, 국제아시아학회 명예고문 등을 역임 중이다. 또한, 지난해 9월에는 우리 대학에서 명예 행정학박사 학위를 취득했다. 특강은 '나에게 우애(友愛)란'이라는 주제로 진행됐다. 하토야마 전 총리는 양자택일이 대부분인 서양 사상과 달리 동양의 화(和) 사상은 주변인 및 주변국과의 화합을 중요시한다는 점을 강조했다. “미·중 갈등이 심화되는 상황에서 한국과 일본이 협력하면 동아시아의 평화와 상생에 이바지할 수 있다”라며 우애 사상이 한·중·일 삼국 관계에 선한 영향력을 미칠 수 있다고 주장했다. 이어 하토야마 전 총리는 유럽 연합의 전신이 된 유럽 공동체를 우애 정신의 관점에서 분석하며 “독재가 자행되던 20세기 유럽 공동체의 탄생 배경은 유럽의 존속을 위한 협력 도모였다. 유럽이 하나가 되지 않으면 안 된다는 일치된 생각이야말로 우애라는 개념의 근원이다”라고 설명했다. 전쟁을 일으킨 국가로서 아무리 사죄해도 부족하며, 피해국인 한국이 “이제 사죄하지 않아도 된다”라고 할 때까지 무한한 책임을 지고 사죄를 계속해야 한다며 한일 관계의 개선에 관한 입장을 표명하기도 했다. 강연 후 이어진 토론회에서는 환경 문제를 다뤘다. 우리 대학 학생들과 일본 학생들이 조를 이뤄 음식물 쓰레기, 지구 온난화 등 다양한 환경 문제에 대해 일본어로 토론한 뒤 조별로 토론 내용을 발표하며 서로의 생각을 공유했다. 박진배 총장은 “바쁜 일정 중에도 방문을 결정한 하토야마 유키오 전 총리에게 감사하다. 우리 대학 학생들에게 학문적 호기심을 자극하고 새로운 시야를 넓히는 계기가 되었다”라고 전했다. 한편, 6월 30일까지 소논문 공모전을 진행한다. 하토야마 전 총리가 주관하는 이번 공모전은 “나에게 우애(友愛)란?”을 주제로 일본어 부문, 외국어 부문으로 나누어 실시한다. 수상자에게는 상장과 함께 일본어 부문 총 440,000엔, 외국어 부문 총 350,000엔의 장학금을 수여한다. 자세한 사항은 전주대학교 공식 인스타그램(@jjuniv)을 참고하면 된다. 이건우 기자(virtuoso@jj.ac.kr)
- 2024-06-03
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우리 대학 도서관, 김탁환 작가의 '곡성에서 전주를 생각하다' 인문학 특강 개최해

▲ 김탁환 작가가 특강에 참여한 학생들과 소통하는 모습이다.(사진: 마경진 기자(alfpwnsgh12@jj.ac.kr) [인터넷 전주대신문, 업로드일: 2024년 6월 3일(월)] 우리 대학 도서관, 김탁환 작가의 '곡성에서 전주를 생각하다' 인문학 특강 개최해 지난 5월 23일, 스타센터 온누리홀에서 오후 4시부터 6시까지 김탁환 작가의 ‘곡성에서 전주를 생각하다’ 인문학 특강이 개최됐다. 김탁환 작가는 1996년 장편소설 ‘열두 마리 고래의 사랑 이야기’로 데뷔했으며, 2016년 요산 김정한 문학상을 시작으로 2018년 카멜레온문학상과 2024년 한국 가톨릭문학상을 수상한 이력이 있다. 행사는 학생들과 지역주민들을 대상으로 진행됐으며, 김탁환 작가의 장편소설 ‘사랑과 혁명’으로 서두를 뗐다. ‘사랑과 혁명’은 제27회 한국 가톨릭문학상 본상 수상작이며 1827년 곡성에서 일어난 정해박해 소재로 조선의 천주교 탄압에 맞서 살아남기 위해 종교를 등졌던 천주교인들의 사랑과 믿음, 희망을 담은 대하소설이다. 김탁환 작가는 “지난 10년간 5권의 책을 집필했다. 앞으로 10년 동안 각 5권을 더 집필하는 것이 목표이며 꾸준한 활동을 하고 싶다”라고 포부를 전했다. 또한, 강연 도중 학생들에게 시간의 중요성에 대해 강조하는 모습을 볼 수 있었다. 특강에 참여한 한국어문학창작학부 최지윤 학우는 “김탁환 작가님이 글을 잘 쓰기 위해서는 그 곁으로 가야 자신의 글로 만들 수 있다는 조언이 가장 인상 깊었다. 평소 글을 잘 쓰기 위해 노력한 적은 없었는데, 돌아볼 계기가 된 것 같아 만족스러운 특강이었다”라고 소감을 전했다. 마경진 기자(alfpwnsgh12@jj.ac.kr) * 인용 가능(단, 인용시 출처 표기 바람)
- 2024-06-03
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